大家好，很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，那么今天就让我与大家一起学习如何养生。春天的时候，很多人都喜欢吃，桑葚，上市里面也还有丰富的营养，但是很多人不知道，实际上桑树全身都是宝，在下面的文章中，专家给我们讲解了桑树的各个部位的功效，我们一起去了解了解，桑树全身到底有哪些宝吧。桑椹桑葚最主要的功效就是补益肝肾。我们都知道，桑葚是一个非常好的东西。在《本草纲目》中，对桑葚的功效有一个非常详细的介绍。桑葚集桑之精华，“单食，止消渴"，就有补益肝肾、滋阴润燥的作用;“利五脏关节，通血气”，除了通气血，还有润肠通便的作用；“久服不饥”，桑葚既是一味中药，也是一种很好吃的水果，要是饥渴了，可以吃桑葚；“安神镇神，令人聪明”，对人体有益智的作用；“变白不老”，桑葚对抗衰老和乌发都有很好的效果。桑葚的滋阴生津、润肠通便的作用是非常明显的，天气干燥的时候可以多吃点桑葚。桑椹洗净晾干后，加入冰糖和白酒，放置半个月以上就可以饮用了。桑叶桑叶不仅仅可以养蚕，它也是一味中药，可以治疗人体的一些疾病。首先桑叶具有疏风清热的作用。比如在风热感冒初期的时候，有点恶寒、发热、嗓子干疼，此时就可以用桑叶跟其他的一些药配伍在一起，做成汤药。中医有一个药方叫做桑菊饮，这里改良了一下叫做桑菊汤。取桑叶10克，菊花6克，桔梗6克，薄荷10克，芦根15克。菊花清热解表，桔梗清热利咽，薄荷辛凉解表，芦根清热滋阴。虽说到了冬日里，但是一些体质偏阳热的人，一样会出现风热感冒，对于热性的病，就适合用桑菊汤。桑树的根皮在民间，桑树根皮素有防止脱发的说法，这主要利用桑树根皮有调节头部毛细血管血液流动的作用。一般来说，在锅里放入适量水、桑树根皮、陈醋，将其烧开后再放凉到适合水温用以洗头，洗完之后就不需要用清水再冲洗了，长期坚持对改善脱发是有很大帮助的。桑枝桑枝就是取桑树的枝条，容易入四肢，因此具有祛风通络、消肿止痛的作用，一般在临床上，像风湿关节炎、关节疼痛或者是腰腿疼痛，都会选用桑枝来治疗。桑枝还有一个特点，尤其擅长于走上肢，因此一般的上肢关节疼痛，选桑枝比较好。桑枝用来治疗的时候，内服外用都可以。将桑枝和忍冬藤、海风藤、桂枝、片姜黄以及炙甘草配伍在一起，叫做通络饮，有很好的通络止痛的作用。桑木1、桑树的木材入药有三用，一是木材所烧成的灰，叫桑柴灰，可治疗水肿、金疮出血、目赤肿痛等。二是桑柴灰加水制汁，经过滤、蒸发后所得的结晶状物，名桑霜，可治疗噎食积块及痈疽疔毒。三是老桑树木材上的结节，名桑瘿，古人认为能祛风除湿，疗风湿痹痛、老年鹤膝风等。2、桑树木材致密坚韧，其纹理美观，是制作农具、家具的高档原料。桑白皮桑白皮多是作药用，具有泻肺平喘，利水消肿的功效，桑白皮的特点之一是撕裂的时候会有粉尘飞扬，而且纤维性强，不易折断，此点可作为一个购买的鉴别要点。桑白皮有两种，生桑白皮和蜜桑白皮，泡水喝具有利尿的作用，而喘咳多用蜜桑白皮。桑树寄生物寄生于桑树上的木耳，古药书称桑耳，性味甘平，能治疗肠风、痔疮出血、衄血及妇人崩漏、带下、心腹痛等。此外，目前临床通用的桑寄生为桑寄生科多种植物的枝叶，但古人认为寄生于桑树者为佳，其性味苦平入肝肾经，擅祛风湿，补肝肾，强筋骨，养血安胎。用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛及妇人崩漏带下、胎动不安等症。桑螵蛸桑树上面螳螂产卵时所用的卵鞘，都是一味中药材，我们说的“桑螵蛸”，桑螵蛸味甘、咸,性平；归肝、肾经；具有固精缩尿，补肾助阳的作用。

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