喝中药的最佳时间是什么时候?

中药是饭前喝好，还是饭后喝好?

喝中药有什么禁忌吗？

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医方中医门诊主治医师蔡蕙伃医师介绍，喝中药大有讲究，错误的喝药时间和方式会影响到药效的发挥。除了常说的忌生、冷、油腻、辛辣、鱼腥、发物之类，下面这些“坑”，也要避开！

01

会“帮倒忙”的食物

绿豆：绿豆可以解毒，也能解药，因此服药期间，不要吃绿豆。

萝卜：吃参（比如人参、西洋参等）的时候不要吃萝卜，参是补气的，萝卜是泻气的，正好相反。

浓茶：如果药里有土茯苓，不要喝茶，否则可能会掉头发。吃参也不要喝茶，尤其是浓茶，会降低功效。

海鲜：治疗过敏，不能吃鱼虾海蟹。

02

长辈们的注意事项

鸽肉：服用温补肾阳的药（如熟地、淫羊藿、巴戟天、肉桂、桑寄生、续断、菟丝子等）期间，不要吃鸽子。

芹菜：葛根有降压作用，芹菜也能帮助降压，老年人服用葛根时，就不要再吃芹菜了。

03

胃病患者的注意事项

豆类：植物蛋白质含量很高，胃不好的人建议少吃，运化不了，容易生湿。

芒果、荔枝：吃胃药时别吃芒果、荔枝，会降低药效。另外荔枝和桂圆，不能从冰箱里拿出来直接吃，伤胃。

红薯和糯米：由胃脘疾患引起的失眠，吃红薯和糯米会加重胃的不舒服，失眠更不容易好。

04

妈妈们的注意事项

南瓜：女性调理月经，有时会用到山楂，吃山楂就不要吃南瓜，南瓜和山楂的维C反。

百合、干山楂：孕妇不要吃百合，有可能导致胎儿畸形。干山楂也不能吃，容易导致流产。

煎鸡蛋：发热的人不能吃油煎的鸡蛋，特别是小孩，会加重。出疹子的小孩不要闻油烟味，病情会加重。

05

关于儿童服药

糖：儿童服药，一般不好喂，不必拘泥，少量频服即可。有的小孩咳嗽，不好喂，家长给加点糖，本来没痰，把糖加进去，肯定起痰。

饭前服

（饭前30～60分钟）

治疗肝、肾虚损，肠道疾病的药物。

饭后服

（饭后15～30分钟）

治疗心、肺、胸膈、胃脘的药物。

空腹服

（早晨未进食前）

具有滋补作用、泻下作用的汤药，或用于驱虫、治疗四肢血脉病的药物。

睡前服

（睡前15～30分钟）

补心脾、安心神、镇静安眠的药物。

蔡蕙伃主治医师

出生于台湾中药世家

国内注册专职中医全科主治医师

天津中医药大学针灸学硕士博士、中医内科学士

医术专长

精通两岸针灸疗法，

擅用中药方剂调理疗法、

芳香经络自然疗法等，

治疗临床多种现代文明病，

和心脑血管疾病，

及中医美容科、妇科常见病。

主治项目

内科

各种脑血管病后的神经系统受损、中风后遗症、各种痛症、失眠、头痛、胃病、

代谢综合征、便秘

皮肤科

痤疮、色斑

五官科

过敏性鼻炎

妇科

月经不调、痛经

心理科

抑郁症

骨科

颈椎病、肩周炎、腰腿痛症

亚健康

肥胖症、疲劳综合症、养生抗衰老

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