旅途中感冒怎么办？

风热感冒初起：旅途中突然感觉头晕目眩，咽喉微痛、干咳，赶紧喝菊花绿茶饮。

风热感冒初起，如果在外不方便调理，用餐时可以向餐厅要一点菊花和绿茶，将两者混合饮用。

菊花绿茶饮

菊花8?16朵、绿茶1克、蜂蜜适量（荆条蜜或洋槐蜜较佳）。

把菊花和绿茶放入杯中，冲入沸水，加入蜂蜜，3分钟后饮用。每次喝1杯，可以冲泡三至五次。

调理风热感冒引起的头晕、咽喉痛、干咳。

清热，排毒。

特别叮嘱：

这个方子用黄菊花效果更佳。大朵的金丝皇菊可以只用2?4朵。如果只有白菊花，可以多放几朵。

平台编辑：lingco

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