二十四节气丨立春
京东运营求职招聘微信群 http://jdsshang.com/shenghuo/24910.html 喜欢你点开远方新文章 春已至,万物始, 愿所有美好都能如期而至。 盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。 立春,这是二十四节气之首,春回大地,凛冬消散,让我们问候一句:春天,你好! 那么,为了迎接这崭新的开始,我们应该要做些什么呢? 立春三候一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陆负冰。意思是,东风送暖,大地开始解冻。立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。立春小贴士伸懒腰伸懒腰,对于各个年龄段的人都是很适合的,伸懒腰可以促进血液循环,让全身肢体关节、筋肉得到活动。疲乏的时候伸个懒腰,对健康大有裨益,同时也能够激发起肝脏机能,使肝脏得到"锻炼"。对小孩子来说,经常伸懒腰,是有利于身体的发育和抵抗地心引力的,对于长个子有很好的帮助作用。假期在家,有事没事多伸伸懒腰,不仅可以通畅血脉,活络筋骨,还可以让我们全身舒爽,精神变得充裕。学养生,自制通神汤原料∶桑寄生15克,当归3-5克,黑豆30克,手去核红枣7-9枚鸡蛋2-3个生姜5片。做法∶1、用清水将黑豆、桑寄生、当归和切开的红枣浸泡30分钟。2、然后把鸡蛋、生姜加入其中,大火烧开后转小火,水开大约15分钟后。3、最后将鸡蛋取出,剥掉鸡蛋壳,然后再把鸡蛋放进去煮,再约15分钟即可,按个人喜好可加些红糖调味。小建议1、黑豆最补益的是豆衣,可养血驱风、补肾阴。所以制作过程中,不必把黑豆煮成软烂,吃鸡蛋喝汤即可。2、桑寄生是一种寄生在桑树枝头上的植物,它无根无土,只在风最大的树枝头生长。所以老人常说,桑寄生不怕风,得风木之气,吸收了桑树的精华,最能补肝肾、强筋骨、轻身通神。3、汤里特意加几片当归,春有生发之意,当归意在养血柔肝。看了这么多,"锁"春小贴士你有没有Get到呢?让我们一起迎接春的到来吧!文字 仲夏夜荒原编辑 阿久 部分图片源自网络,如有侵权请联系我们删除 远方的路我们一起流浪ID:Pearl-yuanfang- 一不小心搁浅了时光 别心慌,去远方 我们和风儿一起流浪 长按 |
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