说起高血压，大家可能不陌生，高血压也是一个慢性疾病，其实如果高血压病情不是很严重的时候，我们可以通过喝点儿茶来进行降压治疗，这样一来的话，效果其实也是很不错的，那么在生活中，高血压患者到底喝什么茶最好呢？或者是说降三高缓解高血压的茶都有哪些呢？今天就随着小编一起来了解一下吧。

它是高血压的“死对头”，每天喝一杯，血压不知不觉就降低了

降压茶疗之一：决明荷叶茶

决明荷叶茶其实就有很好的降血压效果，并且在降血脂，减肥瘦身的功效也是特别好的，即便平时虽然不是很高的人，也可以在生活中适量喝一些决明子荷叶茶，这样的话就可以有效预防高血压病症的发生。

降压茶疗之二：桑寄生茶

其实生活中的桑寄生茶，在高血压方面也有很好的辅助疗效，并且对老年人的骨质疏松也有很好的治疗效果，在生活中我们不妨适量喝一些桑寄生茶，其实在降血压方面可以起到一个很好的效果，大家不妨试一试。

降压茶疗之三：绞股蓝茶

如果用绞股蓝茶泡水喝的话，那么对降血压，降血脂，降血糖方面，有着神奇功效，并且还可以防止我们身体出现过敏的现象，预防肿瘤的发生，有效保护我们身体的干燥，可以说是一个不错的降压佳品。

降压茶疗之四：首乌降压茶

用首乌来泡茶喝，其实降血压功效也是很好的，并且在降血脂方面也起着一定的功效，它可以有效帮助我们身体减少血栓形成，方法很简单，取首乌适量加入清水煮，大约30分钟左右，茶水微凉之后，然后再饮用，这样的话每天一杯就可以，帮助我们身体降血压。

降压茶疗之五：槐花降压茶

说到槐花大家可能不陌生，其实槐花是一种很好的饮品，如果用它泡水喝的话，那么在降压效果方面就可以起到一个很好的效果，并且他还有一个止血的功效，一般生活中那些血止或血压增高的患者，如果经常用槐花泡茶喝的话，那么降压疗效是十分显著的。每天都会更新健康小知识，欢迎大家在评论区留言，写出你好的建议，如果你喜欢这篇文章，欢迎你的点赞、分享给更多的人，传递更多关于健康的知识，让更多的人受益！