我看好多人都说，到了冬天身上不是这痛就是那痛，比如这腰腿疼，后背疼，或者是膝关节疼，手脚发麻发木的，甚至很多人蹲的时间长了，再站起来都费劲，并且平时这胳膊腿不敢见风，老觉得凉飕飕的，就算穿再多衣服也不行，依旧是隐隐作痛，这可能就是寒邪入体了！

寒性收引，就像是一把刮骨刀，到了哪，哪的气血就会收引凝滞，那不通则痛，所以就出现一些疼痛，抽筋，拘急和寒冷的情况了，尤其是现在冬天，寒邪容易从脖子侵袭我们后背的太阳经，最初可能只是感觉后背发凉，窜冷风，慢慢的就会出现腰背，双下肢发凉，甚至是头顶脖子疼等情况了，所以有这类问题的人，就需要把寒邪赶出去！

而张仲景有一张方子叫麻黄汤，是专门发散风寒，治疗太阳经受寒的，不过我们没有咳喘的情况，所以不需要用到杏仁，那就在此基础上做些改动，把杏仁替换成附子，整体下来就麻黄，桂枝、甘草附子四味药，其中这附子大热，补一身阳气，温煦四肢筋骨；麻黄和桂枝都可解表散寒，温通经脉；这三个药就可以帮助我们把筋脉中的寒邪赶出去，起到散寒，温阳止痛的功效；当然了“肝主筋，肾主骨”，很多腰腿疼的人还往往伴随着肝肾亏虚的情况，所以我们可以在此基础上，再加些补肝肾，壮筋骨的中药。

比如我之前的一个病人，他腰腿疼，不光体内寒邪比较重，还伴随着明显的肝肾亏虚，肾阳虚的情况，所以我就在这四味药的基础上，加了些补肾阳，强肝肾的中药，比如这杜仲、桑寄生之类的，两个疗程后就跟我反应说腰腿疼，怕冷怕风的情况好多了，因此如果弄清楚自身情况，对症下药调理的话，效果会更好些。

但如果你不清楚自身情况，也不想用方剂调理，那可以参考个中成药独活寄生丸调理，不过我还是建议大家线下到附近找专业的医生帮忙辩证调理，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！