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作用。中医将艾作为妇科要药，用于治疗女性脘腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕，以及虚寒性月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏等证。故，艾有“女性保护草”“妇科圣手”之称。将干艾叶（或艾叶饮片）入药煎煮内服，可温经脉、暖胞宫、止崩漏、定腹痛，是治疗妇科下焦虚寒证之要药。例如——下元虚冷、冲任不固的月经过多甚至崩漏，可用胶艾汤，将艾叶与阿胶、芍药、川芎、当归、干地黄等一起配伍煎服；血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经等，可用艾附暖宫丸。其组成主要为艾叶（炭）、香附（醋炙）、吴茱萸（制）、肉桂、当归、川芎、白芍（酒炒）、地黄、黄芪（蜜炙）、续断；对于虚寒体质导致的白带量多，可将艾叶与干姜、鹿角霜、煅龙骨、煅牡蛎等一起配伍煎服，有止带之功；对于虚寒体质导致的胎漏，可以艾叶与阿胶、桑寄生、白术等组方使用，具有固冲任、止血安胎的功效。如患慢性支气管炎，可用鲜艾叶克，洗净切碎，放入毫升水中浸泡4~6小时，煎煮浓缩为约毫升，过滤取汁备用。每次服40毫升，每日3次，对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者，能有效缓解症状。日常预防伤寒感冒，可用干艾叶与生姜、红茶配伍煎煮，加入适当红糖，可起到暖腹驱寒的功效。肚子发胀、拉肚子等消化不良，可用艾叶煎水喝，亦能消炎止痛。外用：艾灸、沐浴、泡脚艾叶煮水沐浴，可促进血液循环、温经暖宫、安神助眠，同时能祛湿止痒，对湿疹、疥癣、皮肤瘙痒等有一定疗效。在我国闽南以及台湾地区，流行“艾草浴”，即用晒干的艾草熬水泡浴。产妇亦多用艾水洗澡或熏蒸，以驱散风寒，促进身体恢复。夏日，用艾草熬水给小孩洗澡，还可驱散蚊蝇，预防和治疗痱子、疖疮。用艾叶熬水泡脚，则能防治感冒、暖宫驱寒、去虚寒之火，调理阴阳、促进循环，改善睡眠，对防治脚气也有一定辅助疗效。1.阴虚血热者不宜用艾叶泡脚。2.发烧和患有低血压、糖尿病者，要在医生指导下用艾叶泡脚。3.泡脚期间，应多喝温开水，少吃寒凉食物。4.最好不要在宽敞通风的地方泡脚，以免热气散失。5.每周泡脚三次即可，不宜过于频繁。艾入膳，食有益作为传统药膳材料，艾叶在居民的日常饮食生活中扮演着重要角色。下面推荐几款简单易做的“艾”美食——艾叶煲鸡蛋做法：干艾叶（10克）浸泡半小时后，与鸡蛋（1个）一起放入砂锅；加水2碗，大火烧开；转小火，5分钟后捞起鸡蛋去壳，继续入锅煮10分钟；投入红糖片再煮5分钟，即可吃蛋喝汤。作用：温经散寒止痛，尤其适合妇女寒凝性痛经、小腹冷痛等证。艾叶青团做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶青团，入锅蒸熟即可。作用：通气血、祛寒湿、止血、安胎。艾叶粥做法：将大米淘洗干净，在清水中浸泡2小时；将少量新鲜艾叶洗净，切碎；大米加水烧开后加入艾叶，一同用文火熬成粥；最后根据口味，加盐或糖、蜂蜜。作用：散寒止痛、助消化。老母鸡艾叶汤做法：老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。作用：补气摄血、健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致的月经过多、心悸怔忡、失眠多梦、小腹冷痛等。需提醒的是，艾“有小毒”。《中华本草》载“口服干艾叶3~5克可增进食欲，但大剂量可引起胃肠道急性炎症，产生恶心呕吐，若大量吸收后可引起中枢神经系统过度兴奋，会出现谵妄、惊厥及肝损害等”。艾还可以用来制成日常养生用品，如艾坐垫、艾绒腰封、艾绒肚兜、艾绒肩颈垫等。精彩推荐：1.女性绝经后，这4种食物别舍不得吃，补充雌激素，让衰老靠边站！2.女生在经期，这4种水果可不能乱吃，特别是第三种，吃多了会止血3.缺什么维生素会长白发？导致白发的原因有哪些？医生告诉您版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。


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