一位读者朋友跟我留言说——他要从中医粉变成中医黑了。

他说：网上看到的降压方说的一个比一个神，自己照着去药房抓药吃了跟没吃似的，高血压和头晕丝毫不见减轻，已经对中医失去希望了。

他拍给我一看，所谓的“神方”其实都是常见清肝火的基础，方子是好方子，可为什么不治病呢？

这其实很多刚接触中医的朋友容易陷入的一个误区了——不找专业人士辨证，就开始抓药了。

高血压，中医来看属于“眩晕”范畴，而且每个人的病因病机并不相同，你看隔壁张三吃了清肝的方子，于是你也拿来吃，这就乱了套了。

问题肯定要帮这位读者解决了，要改变她对中医的看法。

先看看她的情况：老年女性，高压最高，近两年来出现头晕头痛，前段时间还晕倒过一次，见面的时候就感觉她精神疲惫，自述晚上睡眠很差，有糖尿病病史。

她的舌头发红，舌苔薄白，脉象沉细。

四诊合参，辨证为——眩晕病，肾气不足证。走补益肝肾，宁心安神的路子调治：

黄芪、黄精、桑寄生、淫羊藿、女贞子、墨旱莲、牛膝、仙茅、稀莶草、龙眼肉、益母草、泽泻、夜交藤、茯神、炒酸枣仁

半月后再见她时，看着人都有精神了，她说头晕、头痛减轻了，整个人都轻松了，高压稳定在左右。

患者人至老年，体衰，肾气不足了，水不能涵木，肝失去了滋养，孤阳不升，整个人的气血自然运行不通畅，这水谷精微没法滋养头目，人就会出现头晕等不适。

简单的来看黄芪益气升阳，仙茅、淫羊藿温肾阳、补肾精；黄精、女贞子、旱莲草滋阴益精、补益肝肾；泽泻泄热渗湿、清相火，益母草活血、利尿消肿。桑寄生补肝肾强筋骨。

另外患者心烦失眠，再加上宁心安神的夜交藤、枣仁、茯神、远志等。

对于阴虚火旺、心烦不寐的高血压患者病人更应该重视宁心安神，与补益肝肾等方法相辅相成，睡得好了更有利于血压的平稳。

抽奖式的在网上找方，这完全是在拿自己的健康做赌注，大家一定要避开这个误区，我是中医赵桂峰，专注心脑血管疾病，如果你也有三高、冠心病、脑中风等问题，可以将自己的情况写在评论区，我会抽时间帮大家分析，让大家少走弯路，早日恢复健