早晨起来，做个简单的桑寄生糖水鸡蛋。

材料：

桑寄生20克（根据本地人口味，喜欢药草味道的可用30-40克）

红枣，枸杞适量，红糖适量。

鸡蛋三个。

桑寄生装隔离袋先煎，大火烧开后小火半小时。

加入红枣，枸杞，与煮熟的鸡蛋，一起同煮半小时。

哈哈，小火。

大约20分钟，加入红糖适量，再烧5分钟就可。

桑寄生，有补益肝肾，强壮筋骨，养血祛风和安胎催乳的作用。

一般常用它来治疗血虚风湿、腰膝部神经痛、足酸背痛和四肢麻木，高血压等。

《本草经》说它“主腰痛”，“安胎，充肌肤，坚发齿，长须眉”。

中医学认为，常服桑寄生又有滋养肌肤，长头发，坚强牙齿，益养肝肾的作用，男女都适宜。