现在生活条件好了，山珍海味触手可得，肥胖、体重超重成了健康的隐患，在审美上大家也“以瘦为美”，临床上有减肥需求的患者朋友越来越多。

中医有哪些安全有效的方法帮助减肥呢？

以下是薛院长临床中减肥常用的三个方证解析。

薛院长认为“减肥”在病人那里可能只是形象美的需求，但从中医辨证上看就是要调治机体的平衡。

减肥，一般薛院长常用三张方，第一张方叫逍遥阳和汤，由逍遥散合阳和汤加减，药味组成包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、桂枝、熟地、肉桂、白芥子、皂角刺、炮姜炭、麻黄、鹿角霜、荷叶、佛手、香橼、青陈皮、生甘草，走的是疏肝健脾，温化痰湿的路子；

第二张方是三仁汤，畅达三焦，清化湿热，方里还可以选加车前草、决明子、焦山楂、荷叶等药，减肥效果不错。

三仁汤和甘露消毒丹的鉴别

三仁汤和甘露消毒丹都是为清化湿热而设，两张方子在使用上有三点鉴别要点：

第一是舌头颜色的差异：舌质偏淡，苔是白满的，那就是三仁汤；舌头偏红，苔黄腻的就是甘露消毒丹。

第二，三仁汤一般不口渴，甘露消毒丹口渴；

第三，看大便，三仁汤大便偏稀，甘露消毒丹大便偏干。

薛院长用于减肥的第三张方子叫归芪寿胎，由当归、生黄芪、桂枝、白芍、熟地、川芎、丹皮、茺蔚子、覆盆子、菟丝子、益母草、女贞子、旱莲草、川续断、桑寄生、炙甘草组成。

归芪寿胎药味比较多，是归芪调经方去木香，加寿胎丸，这个方主要就是用来治疗月经量少、月经稀发后，体重逐渐增加的女性，可以调经减肥。

这类肥胖主要是由于内分泌失调，月经稀发导致的，所以治疗的重点在温养气血，调补冲任，以调节内分泌功能、恢复正常的月经周期，同时还有减肥的作用。

所以，这三张方子看似满足的是减肥需求，实则是调理平衡的效果出来了。

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