最近，一条新闻可是刷爆了朋友圈，《环球时报》、《生命时报》、《搜狐新闻》《辽沈晚报》争相转载——“有鼻炎的人会慢慢变丑”！为啥？因为大部分有鼻炎的人要用嘴呼吸，所以就会慢慢变丑了。

要说被鼻炎困扰的朋友可是多了去了，尤其是进了冬天，鼻炎家族的一员——过敏性鼻炎，可是挺活跃啊！这不，这条新闻一出，正被过敏性鼻炎困扰着的网友们可炸开了锅。困扰无数人的过敏性鼻炎，真能让你在“长残”的路上越走越远？

短时间用嘴呼吸，不至于让五官有啥变化，就像咱游泳健将宁泽涛，只在游泳时靠嘴喘气，平常还是用鼻子呼吸，所以颜值依旧在线！但要是您一年天，一天24小时鼻子都不通气，总是用嘴呼吸，高颜值就真有可能保不住啊！

长期鼻炎有可能导致面部变形，当你用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，下巴容易后缩，导致面部变形！

可就算咱不靠脸吃饭，但在这个过敏性鼻炎高发的季节里，它也真真是太折磨人了啊！于是，大家都开始给脑门开发新技能了，说在脑门上拔罐能缓解症状，这方法靠谱不？

过敏性鼻炎寒性热性咋判断？

热邪导致的过敏性鼻炎，症状：

1、鼻涕黄且有腥臭味

2、怕热

3、小便黄大便干

4、舌红苔黄

注：热性鼻炎不宜用脑门拔火罐的方式缓解

风寒导致的过敏性鼻炎，症状：

1、遇冷发作

2、怕冷

3、流清鼻涕

到了冬天，活跃的过敏性鼻炎可盯上了不少人，如果您一见风，一受凉，鼻子就不通气，清鼻涕直流的话，八成属于寒性的过敏性鼻炎！而最近网上大热的脑门拔火罐，虽然能缓解，但治标不治本啊，而且我们还得提醒您，火罐您可别在家自己拔，医院。那寒性过敏性鼻炎咋才能从根儿上缓解？汉代医圣张仲景可是有独门秘方！

缓解风寒导致的过敏性鼻炎，试试桂枝汤！

配方：桂枝9g、白芍9g、生姜6g、大枣6g、甘草6g、荆芥6g和防风6g，为一剂药，熬煮饮用，每日一剂，一周即可见效。

（此药方仅供参考服用前请咨询医生）

桂枝汤，出自古代中医张仲景《伤寒论》，具有平补阴阳，去除风寒的作用，特别是对风寒导致的过敏性鼻炎有明显的效果。

要说拔火罐真是在这个冬天火了，不少人一到冬天腰就疼，不仅感觉腰部冷痛、腰膝酸软、手脚冰凉，还每晚起夜，尿频尿多。听说，拔火罐能帮着缓解，于是就连带着后背一起拔。

但是，小编要提醒您，火罐不是拔的部位越多，数量越多，效果就越好。因为拔火罐时会拔走阳气，所以不宜拔太多。

如果您也有腰部冷痛、腰膝酸软、手脚冰凉和夜尿频多等情况，八成是肾阳虚引起的腰疼了。这类的腰疼拔火罐只能缓解，不能根治。想缓解肾阳虚引起的腰疼，到底该咋办呢？

肾阳虚腰疼，两味小药+中成药，效果不错哦！

配方：杜仲、桑寄生，各15g，熬煮后，送服金匮肾气丸，每天两次。

（此药方仅供参考服用前请咨询医生）

杜仲、桑寄生，可缓解肾阳虚导致的腰腿疼；金匮肾气丸可滋补肾阳。

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