《黄帝内经》有云：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。”这句话揭示了肾在人体中的重要地位，肾不仅主管水液代谢，还是储存五脏六腑精华的重要器官。肾为先天之本，主生殖发育，肾气充沛，则生殖机能旺盛；反之，肾气虚弱，则易导致不孕不育等问题。

女性的生育能力与肾密切相关，无论是胚胎的着床，还是胎儿的健康成长或是卵子质量的好坏，都需要充足的肾气支持。

随着年龄的增长，女性肾气逐渐亏虚，这不仅影响到卵子的质量，也可能导致排卵障碍，从而影响受孕。而对于习惯性流产的女性来说，肾气亏虚会导致冲任二脉失调，使得胚胎失去了稳定的环境；肾精不足，精血亏虚，胚胎得不到充分的滋养；肾阳亏损，则会导致冲任二脉失去温暖，胞宫出现虚寒现象，使胚胎难以稳固。此外，由于肾还主管水液代谢和纳气功能，与气血的关系十分密切，肾虚会导致气血两虚，血液循环不畅，气血调和失衡，淤血阻塞冲任二脉及胞宫，阻碍新血的注入，进而影响到胚胎的着床和营养供给。

因此，针对高龄女性或是有习惯性流产经历的女性，通过补肾的方法来提升生育能力是非常重要的。今天给大家分享的这个补肾活血胎孕汤，以补肾为主，养血化瘀为辅，全方位调理女性生殖功能，提高卵子质量，增大胚胎种植率，防止胎停流产。

组方：当归、肉苁蓉、蛇床子、益母草、枣皮、补骨脂、桑寄生、泽泻、覆盆子、菟丝子、赤芍、泽兰、川芎、红花、丹参。

全方精妙地融合了五个方面的功效，即补肾、养血、化瘀、利水与安胎，旨在为女性从孕前到孕后提供全面的生殖健康支持。

核心——补肾

这个方子汇聚了补肾的精髓，组建了强大的补肾天团：肉苁蓉、蛇床子、桑寄生、覆盆子、菟丝子及补骨脂六味药材。它们共同作用于肾经，温补肾阳，填补肾精，强壮生殖功能，为孕育生命打下坚实的基础。其中，补骨脂以其温肾助阳、固精缩尿的功效，进一步增强了补肾的效果。

关键——养血

“女子以血为本”，血是滋养生命的源泉。当归，被誉为‘血中圣药’，其补血活血、调经止痛的功效，对女性生殖健康尤为重要；而枣皮，则以其滋补肝肾、收敛固涩、养血安神之性，与当归相辅相成，共同滋养血脉，特别是为子宫这片孕育生命的沃土提供了丰富的营养与温暖的环境。二者合力，使得子宫内环境得以优化，为胚胎的着床与成长提供了最佳的血脉支持。

重要——化瘀与利水

鉴于女性体质易瘀且水液代谢易受影响的特点，本方特加入益母草、赤芍、泽兰、川芎、红花、丹参等活血化瘀之药，以及泽泻这一利水渗湿之药。活血化瘀药像自然界的清道夫，将体内的瘀血与结块一一化解，畅通气血；而泽泻则能帮助排除体内多余的水分，防止水湿停留影响气血运行和胚胎着床。两者共同作用，为胚胎的顺利着床扫清障碍。

保障——安胎

最后，桑寄生以其独特的安胎功效，成为全方的点睛之笔。它不仅能够平补肝肾，调节激素水平，稳定经脉，还能有效缓解孕期可能出现的胎动不安，为胚胎的稳固成长保驾护航。此外，桑寄生还能在一定程度上增强孕妇的体质，提升母体的自我保护能力，确保妊娠过程的顺利进行。