一般来说，冬天血压会高于夏季。它与气候存在一定相关性，在冬季天气寒冷时，人体内的血管会自然收缩，加上气候干燥，体内水分相对缺失，都有可能导致血流速度减慢，血粘度增加，因此血压也相应会升高。

6杯降压茶

桑寄生为补肾补血要剂。临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须不仅具有降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25~30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

苦荞茶中含有大量的生物类黄酮物质，主要成份为芦丁，又名维生素P。它是很好的降压药物，临床上用于防治脑溢血、高血压、视网膜出血、紫瘢和急性出血性肾炎。对于稳定血压的效果尤为明显。

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葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

高血压患者喝决明茶比较好。草决明克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

需注意，降压茶只是辅助降压，

不能代替药物哦！