冬季皮肤干燥,女生冬季养生,这4种食物
寄生益母鸡蛋汤 原料:益母草30克,桑寄生30克,鸡蛋4个,冰糖适量。 制法:将益母草、桑寄生洗净,将鸡蛋煮熟去壳。将益母草桑寄生鸡冰糖同放入锅中,加入清水适量,用文火煮30分钟即成。功效蛋甜香利口。 功效:此汤有补肝养血活血祛斑的作用适用于面部刺色沉着严重的病症。 冬瓜荷叶汤 原料:荷叶1张,鲜冬瓜克,盐少许。 制法:将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。将荷叶片、冬瓜片起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即可。 功效:清鲜,素淡,可喝汤食瓜。此汤清热消暑,适用于治疗青少年女性初期。 云耳炖鱼尾 原料:云耳(黑木耳)50克,金针菜15克,大鱼尾1条,生姜2片,盐少许。 制法:将云耳、金针菜、鱼尾、生姜分别洗净。锅中加清水适量,用武火烧沸后,放入云耳、金针菜、鱼尾、生姜,改用中火煲1小时,加盐调味即可。 功效:汤香菜烂,可食菜饮汤。此菜有疏肝开郁、活血化瘀的作用,适用于雀斑褐斑等。 红苋炖肉片 原料:红苋菜克,瘦猪肉60克,精盐、麻油、清汤各适量。 制法:将红苋菜用水浸泡一会洗净,切成约3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片,入沸水锅中余一下,捞出用温水洗净血水。锅内注入清肠,放入红苋菜段和猪肉片,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用中火煮约15分钟,加精盐调味,滴人麻油拌匀,盛入汤碗内即可。 功效:肉烂菜鲜,清淡利口。红苋与猪肉共烹为肴,有滋补身体,养护肌肤,使人面容润滑细腻之功效。加之猪肉的滋养润肤作用,会使痤疮愈后的面容变得腴美姣好,容光焕发。 公司简介 公司始创于年,潜心研发,打造出具有核心生态养殖技术的“军创硒猪”不改变猪的品种,按其生理特性生态养殖,严格控制生长环境及健康水源,采取独家研制配方,分阶段施食。 公司以生态养殖、种植、观光,旅游、连锁、网络为一体化经营模式,深受广大群众的厚爱。 公司不仅仅提供专业的技术,同时还建立了高科研发团队及营销团队,为企业发展中遇到的问题和困难提供指导帮助。 公司不仅有优质的绿色有机“军创硒猪”“军创硒鸡”及多种有机硒蔬菜水果等等,用心的服务“为核心价值”赢得了众多人信赖和好评。 军创硒猪∣农馨农业 长按,识别北京治疗白癜风大概要花多少钱北京治疗白癜风疗效最好的皮肤病医院 |
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