大家好，我是葛医生，中医骨科主治医师，从事临床医疗工作二十余年，每日分享骨科健康实用知识，希望能帮助到大家，今天与大家分享的主题是：孙思邈名方，通全身筋脉，治一身疼痛。

很多人年纪大了，很容易患上肩周炎，风湿性关节炎，腰腿疼痛等问题，好像全身的零件都老化了，不能久站不能久坐，走路膝盖疼痛，感觉是腰要断了，休息很长时间才能缓解，你也有这种情况么，

今天来分享一个方子，来自孙思邈的一个名方，独活寄生汤，专门用来针对寒湿痹痛类疾病，此方的主要成分为：独活，寄生，杜仲、牛膝，细辛，秦艽，茯苓，肉桂，防风，川芎，人参，甘草，当归、熟地、芍药。

这个方子妙在哪里呢，第一，用独活，辛散温通，燥湿散寒，可以祛除藏在关节经络里的风，可以祛除賤风与寒湿，

二是，用细辛与肉桂结合，温经散寒，细辛具有温通血的作用，辅助独活与肉桂可以祛风止痛，中医说不通则痛，如果腰痛，腿痛，全身疼痛，只要疏通血脉与经络，疼痛自然就会消失，

第三，是用防风与秦艽，祛风散寒，防风还可以作为屏障，防止伏风再次伤害身体，秦艽还能清热，防止，日久化火，与体内火气串并，导致内火太盛，

第四、使用你杜仲，牛膝，寄生，补益肝肾，强筋骨，祛风湿，第五，是使用当归、白芍，熟地黄，养血气，滋阴养血，中医认为，肝藏血，主筋骨，当气血不足，肝有所藏，才能更好地强筋健骨，不给风寒湿邪致病的机会，

第六，使用人参、茯苓、甘草，补充元气，健脾胃，脾胃是后天之本，气血生化之源，气血生化有源，才能恢复得更好，更快，

最后是活血的川芎，防止滋补药，太过，妨碍气血运行，正个方是扶正祛邪，攻补兼施，即补肝肾，又祛风散寒，散中有补，非常适合，肝肾不足引起的寒湿痹症。

今天就分享到这里，如果你或者你的家人朋友也有上述症状，可以找中医师辩证指导，希望能帮助到大家。