一、肝不好，头发先知1、两鬓长白发——肝胆两虚2、头发很油、掉发严重——肝火旺盛3、头发颜色偏黄——肝血亏虚4、头顶出现白发——肝肾两虚5、发际线出现白发——肝脾血不足二、肝不好，眼先知6、视线模糊——肝血不足7、眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚8、眼红有血丝——肝火旺盛9、黑眼圈，眼袋大——肝肾亏虚三、肝不好，脸知道13、痤疮——肝毒堆积，内分泌失调14、粉刺——肝功能降低，皮脂分泌增多15、脸黄——肝血不足，滋养不够四、肝不好，嘴先知10、嘴苦——肝火旺，浊气上逆11、嘴干——肝肾阴虚，热盛津伤12、口臭——肝火旺，清气不足五、肝好不好，看看手和脚16、指甲易断——肝血不足17、指甲竖线——肝功能衰弱18、手背青筋暴露——肝气郁结19、脚底粗糙——肝受损，代谢能力下降20、脚底脱皮——肝脏病变，内分泌失调六、肝不好，睡先知21、入睡困难——肝火旺盛22、磨牙说梦话——肝血不足23、半夜容易醒——肝经不畅24、疲倦乏力——肝功能衰退七、肝不好，看情绪25、情绪暴躁——气郁化火26、爱生闷气——肝气郁结27、抑郁焦虑——肝气不舒八、肝不好，腹先知28、小便茶黄——木火刑金29、食欲不振——肝气犯胃30、容易醉酒——肝代谢能力下降养肝六君子：1、金银花：清肝明目、清热解毒之最2、菊花：养肝明目、现代护肝必备3、决明子：清肝明目、疏肝郁，润肠道4、牛蒡根：保肝解毒，通便润肠5、桂花：润肺养肝，止咳化痰。6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。开水冲泡5分钟，每天一杯降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后等你的好消息！

清肝泻火：黄芩+栀子——龙胆泻肝汤；黄芩+生地+黄连——黄芩散；大黄+菊花+黄芩——大黄当归散；栀子+牡丹皮——丹栀逍遥散。清肝明目：菊花+木贼+车前子——洗肝散；青葙子+草决明+石决明——青葙子散。清肝利湿：栀子+茵陈；龙胆草+木通+车前子。清肝熄风：羚羊角+钩藤——羚羊钩藤汤；全蝎+僵蚕+蝉蜕——千金散；蝉蜕+蚯蚓。清肝止血：黄芩+大黄+栀子——大黄当归汤。平肝潜阳：钩藤+石决明+天麻；白芍+龙骨+牡蛎。温肝散寒：吴萸+生姜——四神丸。温肝行气：吴萸+小茴香——木瓜散；高良姜+香附。温肝清胃：吴萸+黄连——木瓜散。温肝舒筋：木瓜+苡仁+桂枝——舒筋散。疏肝清热：川楝子+玄胡索。疏肝解郁：柴胡+白芍——逍遥散；柴胡+麦芽+陈皮——和气饮；枳壳+郁金；柴胡+香附——柴胡疏肝散。疏肝行气：香附+枳壳——柴胡疏肝散；川楝子+小茴香——金铃散；川楝子+乌药+青皮；白芍+陈皮+青皮。疏肝利胆：柴胡+龙胆草——龙胆泻肝汤；柴胡+大黄+黄芩——柴胡清凉汤。疏肝理脾：柴胡+枳实+甘草——四逆散；柴胡+木香+陈皮——和气饮；香附+苍术。疏肝和胃：柴胡+陈皮+半夏——柴芍六君子汤。疏肝养血：川楝子+地黄；柴胡+当地如逍遥散。疏肝活血：柴胡+桃仁——血府逐淤汤；川楝子+郁金。补血养肝：当归+白芍——四物汤；当归+枸杞子——滋肾补肝散。滋肝明目：山茱萸+枸杞子+菊花——枸菊地黄丸。养肝滋肾：枸杞子+生地+菟丝子——滋肾补肝散。强筋健骨：杜仲+续断+桑寄生——独活寄生汤。和营缓急：白芍+甘草——香连散。温馨提示

文中引用的方剂与中药，在于更直观形象地说明问题，在于为同行和病家提供参考，带您更好地感受中医的魅力，绝不意味着向各位推荐使用以上中药方剂，更不是鼓励各位自行购买服用。

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