案例分析

我老公姓李，是一名电厂运行人员，上班是倒班制。因为工作比较忙、压力大，很多时候不得不熬夜，有时一直做到早晨8点才能下班。每天醒来说眼睛特别干涩难受，嘴唇还经常发干有裂口，可能压力大，回到家总把脾气发在我身上。去医院检查，发现老公血压偏高。医生诊断他，是肝火上炎症高血压症。

工作压力这么大的高血压患者，

从生活上怎样调控好血压？

王海青主任：这个患者他明显的一个特点，就是工作压力很大，经常熬夜、容易上火，再加上年纪也比较轻。他的临床表现主要是急躁、好发脾气、睡觉不好、失眠，而这些都是属于肝火型高血压的一个表现，所以我们判断他，是一个肝火型的高血压。

高血压可以从哪些方面来判断自己，

是不是属于肝火型高血压呢？

肝火型高血压特点：

1、人的性情比较急躁、爱发脾气，一点小事他可能都忍不住。

2、容易出现脸红、头痛、失眠、心慌。这些都是肝火型高血压常见的临床表现，好发于中青年高血压患者，肝火型的高血压。

我们中医确实还是有一些办法，主要是通过清肝、泄火来降血压。我们有一个著名的药物，叫做天麻钩藤饮。是很好治疗肝火型高血压的药物，我们临床上效果是很显著的，一般是开给患者回家吃的。

天麻钩藤饮

材料：生石决明18克（先煎）、天麻、山栀、黄芩、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神各9克、川牛膝12克、钩藤（后下）12克。

方法：水煎，分2-3次服。

作用：平肝熄风，清热活血，补益肝肾

天麻钩藤饮是一个有名的中药方剂，如果你老公平时上班很忙，不妨在他的水壶里，

泡一泡接下来王教授推荐的这款清肝火的降茶饮。

日常防治肝火型高血压，

我给大家推荐一款很好的茶。

名字叫做菊花决明子茶

菊花决明子茶

材料方法：菊花（最好是用杭白菊）、决明子、夏菇草各3克，开水冲服，泡茶喝。

作用：决明子有清肝明目、泻火、润肠通便的功效。对于肝火比较重，又合并有大便密集的病人，那是决明子最好一举多得。既可以清肝泄火，又可以润肠通便，对于肝火旺，大便干结的人最适合。

那对于肝火型高血压的街坊，可以用其它菊花来代替杭白菊吗?

菊花里面有几种：一种叫白菊花一种叫黄菊花，还有一种叫野菊花，白菊花偏重于清肝明目降血压，黄菊花偏重于清热解毒。还有一种野菊花，主要是外用的比较多，那个清热解毒的作用就更强。

注意：肝火比较旺，但脾胃又比较虚这类的人，不太适合喝这个凉茶

健康拓展：

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